Eksem i hårbotten
Hårbotten kan påverkas av flera olika typer av eksem. Hårbotteneksem kan vara torra, kliande, fjällande och inflammerade (visas som röda områden på ljusare hudtoner och områden som är ljusare eller mörkare än den omgivande huden på mörkare hudtoner). Under en eksem-flare fas kan det också vara vätskande och smärtsamt.
Förutom eksem finns det ett antal tillstånd som kan få hårbotten att bli torr och kliande (till exempel psoriasis, svampinfektion, ringorm och huvudlöss). Det är viktigt att få en fastställd diagnos om det råder någon osäkerhet.
Typer av hårbotteneksem
- Seborroiskt eksem: Detta är en av de vanligaste typerna av eksem som ses på hårbotten och hårfäste. Det kan påverka både spädbarn i form av mjälleksem (cradle cap) och även barn och vuxna. Hos personer med ljusare hudton ser huden fjällig och röd ut. Hos personer med mörkare hudton kan drabbade områden vara fjälliga och ljusare än den omgivande huden utan rodnad. Mjäll kan också förekomma och variera i svårighetsgrad. Ibland kan det finnas utslag på andra delar av ansiktet, som runt ögonbrynen, ögonlocken och sidorna av näsan.
- Atopiskt eksem: Detta är en annan vanlig typ av eksem som kan påverka hårbotten i alla åldrar. Huden blir torr, kliande och inflammerad och kan lätt bli infekterad, särskilt om den kliar och om det finns skadad hud.
- Allergisk kontaktdermatit: Detta uppstår när immunsystemet i huden överreagerar på ett kemiskt ämne som inte tidigare har orsakat någon reaktion. För att en allergi ska utvecklas krävs upprepad exponering för ämnet under en period, vanligtvis månader eller år. Vardagsföremål som kan orsaka allergisk kontaktdermatit på hårbotten inkluderar följande:
- Schampo, balsam, geler, spray och andra hårprodukter.
- Hårfärger, permanentlösningar, lim för hårförlängningar.
- Simmössor, hårnät - särskilt de som innehåller gummi.
- Hårspännen och huvudbonader - särskilt de som innehåller gummi eller nickel.
- Irriterande kontaktdermatit: Detta är en typ av eksem som uppstår när hudens yta irriteras av ett ämne som gör huden torr, kliande och inflammerad (inte en allergisk reaktion). Till exempel kan schampo, mousse, hårgel, hårspray, permanentlösning och parfym alla orsaka irritationskontaktdermatit.
Hårtvätt
Om du har hårbotteneksem är vanliga schampon med detergenter och doftämnen sannolikt irriterande för din hårbotten. Det är viktigt att antingen hitta ett mindre irriterande schampo (till exempel Weleda Baby Calendula Shampoo & Body Wash eller vårt ekologiska sortiment från Bruns) eller helt enkelt använda en mjukgörande produkt för att tvätta håret.
Använd hårtorkar på sval inställning; varm luft ökar torrhet och klåda.
Seborroiskt eksem bör hanteras med schampon som är speciellt utformade för att minska jästelementet och karakteristisk fjällning (till exempel Ketoconazole-schampo och schampon som innehåller selen eller zinkpyrition). Antijästschampon bör användas en gång i veckan som en kontinuerlig förebyggande åtgärd för vuxna med seborroiskt eksem. Det är varken nödvändigt eller rekommenderat att använda antijästschampon för andra typer av eksem.
Att ha ett hälsosamt hår och hårbotten är viktigt för självförtroende och allmänt välbefinnande.
Kom ihåg att hålla hårbotten välåterfuktad och undvika irriterande produkter och doftämnen för att minska risken för flare-ups. Genom att ta hand om din hårbotten på rätt sätt kan du bidra till att förbättra både hårets utseende och din allmänna hårbottenhälsa.
Visste du att?
- Hårbotteneksem kan påverka människor i alla åldrar: Oavsett om det är spädbarn med mjälleksem (cradle cap) eller vuxna med seborroiskt eksem, kan hårbotteneksem uppstå hos personer i olika åldersgrupper.
- Hårbotteneksem kan orsakas av allergier mot hårprodukter: Vissa personer kan uppleva allergiska reaktioner på schampo, balsam eller hårgel, vilket kan leda till irriterande hårbotteneksem.
- Hårtorkar med varm luft kan förvärra hårbotteneksem: Användning av varm luft från hårtorkar kan öka torrhet och klåda på hårbotten. Det är bäst att använda hårtorkar på en sval inställning för att undvika detta problem.
Behandlingar
Behandlingen av hårbotteneksem beror på den typ som din läkare har diagnostiserat. Nedan finns möjliga behandlingar som kan förskrivas.
- Återfuktning av hårbotten: Huden på hårbotten behöver återfuktning precis som resten av kroppen, men det kan vara svårt att komma åt genom håret.
Många föredrar att återfukta hårbotten på kvällen och använda en bomullsturban eller duschmössa för att behålla mjukgöraren över natten och sedan skölja ur produkten på morgonen (se avsnittet nedan om hårtvätt).
- Behandling av utbrott: När hårbotteneksemet blossar upp är behandlingen liknande som för andra delar av kroppen. Försök att behandla hårbotten och inte håret - dela håret och massera in behandlingen på hårbotten.