Min historia med eksem
Jag har kliat mig genom större delen av livet. Idag kan jag i långa perioder glömma bort att jag har eksem.
Jag heter Johanna och har haft eksem sedan jag var några månader gammal. Jag är diplomerad ekologisk hudvårdsterapeut, med personlig erfarenhet av eksem.
- Atopiskt eksem i över 30 år
- Utbildad vid Axelsons gymnastiska institut
- Naturlig hudvård sedan 2015
Jag vet hur du har det
Jag har varit där själv. Därför vet jag precis hur det känns.
Nätterna
Du kan inte somna för att det kliar och bränner så mycket att du håller på att bli galen.
Svetten
Du drar dig för att springa, cykla eller träna, eftersom svetten förvärrar eksemet och klådan.
Duschen
Du skjuter upp att duscha eller bada, för att det gör så ont i huden.
Skolan och jobbet
Det är svårt att koncentrera sig när eksemet brinner och hjärnan skriker åt dig att klia.
Spegeln
Du känner dig oattraktiv när huden är fnasig, röd och grov. Och sminket täcker inte, hur många gånger du än försöker.
Maktlösheten
Känslan av att ha provat allt, utan att hitta någon lösning.
Men det går att få det bättre.
Min väg till en lugnare hud
-
Från några månader gammal
En lång och jobbig resa
Jag har haft atopiskt eksem sedan jag var bebis och levt med det i över 30 år. Kortison och mjukgörande som svider. Otaliga besök hos experter, dermatologer, hudterapeuter och sakkunniga.
-
Våren 2015
En helt ny värld öppnade sig
Jag började min utbildning till ekologisk hudvårdsterapeut på Axelsons gymnastiska institut. Vi lärde oss om hudens uppbyggnad, vegetabiliska oljor, fettsyror och fukt.
Att gå tillbaka till grunden och se till hela kroppen fick en helt ny innebörd för mig.
-
Slutet av 2015
Eksemet var nästan helt borta
Förändringen kom från en snällare hudvård som bygger upp huden och dess naturliga funktion, i kombination med en mer holistisk syn på kroppen.
-
Idag
Mer eller mindre symtomfri
Jag använder i stort sett bara ekologiska oljor och tvålar. Eksemet finns kvar och påminner om sig ibland, om jag slarvar med insmörjningen eller produktvalen.
Jag kommer antagligen alltid ha atopiskt eksem. Men så länge det inte kliar och syns är det helt okej för mig.
Jag har inte botat mitt eksem. Men det är så pass bra att jag i långa perioder helt kan glömma bort att jag har det. Och det är rätt fantastiskt för någon som kliat sig genom större delen av livet.
Johanna, grundare av Naturligt Eksemfri
Det som gjorde skillnad för mig
Snällare hudvård
Hudvård som bygger upp huden och stöttar dess naturliga funktion.
Kunskap om huden
Att förstå hur huden är uppbyggd och hur oljor, fettsyror och fukt påverkar den.
Hela kroppen
En mer holistisk syn, där huden ses som en del av helheten och inte som ett isolerat problem.
Nu vill jag hjälpa dig
Målet med Naturligt Eksemfri är att ge dig och din familj stöttning och produkter som underlättar för känslig hud med eksem, och som främjar en frisk hud på så naturlig väg som möjligt.
Boka en konsultation
Få personlig rådgivning för just din hud och din situation. Jag delar med mig av mina insikter från min egen resa med atopiskt eksem och från mitt arbete som ekologisk hudvårdsterapeut.
Boka konsultationProdukter för känslig hud
Naturlig hudvård som underlättar för känslig hud med eksem, för dig och din familj.
Se produkternaAllt för att underlätta din resa mot en friskare hud.
Har du en fråga?
Undrar du något om din hud eller om produkterna? Hör av dig, jag återkommer normalt inom 48 timmar.
Mina råd bygger på min egen erfarenhet och min utbildning som ekologisk hudvårdsterapeut. De ersätter inte medicinsk rådgivning. Kontakta vården om du har kraftiga, väskande eller infekterade besvär.