Stavas det eksem eller exem?

Om du har googlat efter exem och hamnat här – du är inte ensam. Många i Sverige råkar stava eksem med x, och det är faktiskt helt förståeligt. Men vad är egentligen rätt stavning, och varför är det så lätt att blanda ihop?

Vi reder ut stavningen, och passar på att ge dig som lever med eksem några lugnande ord (och naturliga tips) på vägen.

Exem – en vanlig felskrivning av eksem

Det korrekta ordet är eksem, och det stavas alltid med ett k. Men eftersom uttalet låter som att det innehåller ett x är det många som skriver exem i all hast – särskilt om man söker efter snabba svar på varför huden kliar, flagnar eller blossar upp i röda utslag.

📌 Fun fact: Visste du att ordet eksem kommer från grekiskan och betyder ungefär “något som kokar över”? Det beskriver den inflammerade hudens reaktion väldigt bildligt!

Varför spelar stavningen roll?

Rent språkligt är det förstås viktigt att använda rätt stavning, men i vardagen – när huden gör ont och du letar efter hjälp – så är det fullt rimligt att “exem” blir ditt första försök. Målet är ju att hitta lindring, inte rätta stavfel.

Men det påverkar sökresultaten. Om du skriver “exem behandling” eller “kräm mot exem” finns det risk att du missar viktig information som skrivits med korrekt stavning.

Därför försöker vi på Naturligt Eksemfri fånga upp båda stavningarna – så att ingen som behöver hjälp med sin hudmissar den kunskap som faktiskt kan göra skillnad.

Har du exem – förlåt, eksem – just nu?

Oavsett stavning: du är inte ensam. Runt 20–25 % av alla barn i Sverige drabbas någon gång av atopiskt eksem, och även många vuxna lever med olika typer av känslig hud, rosacea, kontakteksem och perioral dermatit.

Vi vet hur frustrerande det kan vara. Därför har vi samlat massor av information, tips och naturliga metoder för att stötta huden på ett skonsamt sätt. Vi tror på helhetshälsa, hudbarriärens kraft, och att förstå sin kropp snarare än att bara dämpa symtom med kortisonkrämer.

🔗 Läs mer om vad eksem egentligen är och hur huden fungerar

Vanliga orsaker till eksem

• Torr och skadad hudbarriär

• Kontakt med irriterande ämnen (t.ex. parfym eller tvättmedel)

• Inflammation och obalans i huden

• Inre obalanser som stress, hormonförändringar eller tarmhälsa

👉 Om du är nyfiken på hur du kan stötta din hud från insidan och ut, boka gärna en kostnadsfri hudkonsultation med oss.

Tips för att lindra eksem naturligt

🧴 Använd en mild, ekologisk växtolja exempelvis Jojobaolja

🛁 Undvik långa varma duschar – de torkar ut huden

🌿 Prova växtbaserade oljor som ringblomsolja eller tistelolja

😌 Hitta stressreducerande rutiner som meditation eller lugn yoga

🧼 Byt ut starka rengöringsprodukter mot skonsamma alternativ

🔗 Se våra naturliga produkter för känslig hud och eksem

Sammanfattning

Så – stavas det eksem eller exem? Svaret är: eksem med k. Men om du råkar skriva exem gör det inget. Det viktiga är att du hittar rätt hjälp för din hud, och att du känner dig trygg i att det finns naturliga vägar till lindring.

Vi finns här för att guida dig – oavsett hur du stavar.

Har du fler frågor?

Kommentera gärna nedan eller hör av dig till oss om du vill ha personlig vägledning. Du är varmt välkommen att boka en hudkonsultation här.